Шаг 1. Хватит врать. В первую очередь самому себе.
Шаг 2. Упал? Встань и иди дальше. Не жди, что кто-то даст тебе руку и поможет подняться. Скорее всего он точно так же лежит сейчас где-то и злится на тебя, что ты эгоист и не хочешь ему помочь. Если он близок тебе, дай ему руку, если понадобится, но никогда не поднимай его на руки если он может ходить. Но для начала встань сам.
Шаг 3. Радуйся жизни! (с). Каждому дню, каждой минуте и каждому мгновению. Чтобы ни случилось, улыбайся.